MPlayer は libavcodec のH.264デコーダを使います。2004年7月以降、libavcodec は少なくとも最小限の H.264 デコードはできるようになっていて、それ以後もサポートする機能とCPU利用効率の両面で大きく進歩しています。常に最近のSVN checkoutを使うよう心がけて下さい。
libavcodecの H.264デコード機能が最近進化したかどうかを手っ取り早く確かめるには、FFmpeg Subversion repository's web interface. をまめに見ておくと良いでしょう。
http://www.mplayerhq.hu/DOCS/HTML/en/video-codecs.html#codec-x264-playback
MPlayer uses libavcodec's H.264 decoder. libavcodec has had at least minimally usable H.264 decoding since around July 2004, however major changes and improvements have been implemented since that time, both in terms of more functionalities supported and in terms of improved CPU usage. Just to be certain, it is always a good idea to use a recent Subversion checkout.
If you want a quick and easy way to know whether there have been recent changes to libavcodec's H.264 decoding, you might keep an eye on FFmpeg Subversion repository's web interface.