bframes=<0-16>で指定された最大Bフレーム数の範囲で、いつ、どれだけの数のBフレームを使うか自動的に決断する。nob_adaptの場合、前述の bframes（デフォルト0）の最大Bフレーム数を使用する。
＊このオプションがBは不適切と判断した場合、Pになる。
このオプションは適応的Bフレーム挿入をdisableにするもの。一般的にはオフはお奨めできない。デフォルトではx264がどこにどれだけのBフレームを使うか自動で決める。最大で何枚使うかは--bframesで決まる。
http://aflux.deltaanime.net/Zero1/MP4/x264.html#frame-type-options
--no-b-adapt
Usage: --no-b-adapt (default=on)
This option disables adaptive B-frame decision and is generally not recommended. When not disabled (it's enabled by default and --no-b-adapt turns it off) this allows the encoder to automatically decide where B-frames will be used and how many. How many B-frames adaptive B-frame decision will use is defined by --bframes as above.
b_adapt: このオプションは（デフォルトでenabled）あまり効果の無い場面でBの使用を控えるもので、判断精度も速度もそこそこ妥当です。間引き具合の調整にはb_biasを使います。適応的B挿入の速度低下は今のところ慎ましいものですが、画質向上もそれなりです。通常は害はありませんが、このオプションは1stパスの速度とフレームタイプ決定にしか影響がない事に注意して下さい。b_adapt と b_biasは後続パスにはなんの影響もありません。
With this option enabled, the encoder will use a reasonably fast decision process to reduce the number of B-frames used in scenes that might not benefit from them as much. You can use b_bias to tweak how B-frame-happy the encoder is. The speed penalty of adaptive B-frames is currently rather modest, but so is the potential quality gain. It usually does not hurt, however. Note that this only affects speed and frametype decision on the first pass. b_adapt and b_bias have no effect on subsequent passes.